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les carnets de la forme catalogue  
   

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Le massage ayurvédique Abhyanga

 

livre DVD

Auteur : Galya Ortega
 
Réf : 00033
Thème : Massage
Nombre de pages : 56
Durée : 50
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Massage à l'huile de l'ensemble du corps, l'Abhyanga est le soin le plus connu de l'Ayurveda, médecine et art de vivre traditionnel indien. Idéal pour rééquilibrer le corps et ses fonctions, il apporte relaxation, revitalisation et détente musculaire. Ses bienfaits sont multiples : évacuation des toxines, stimulation des muscles, amélioration de la circulation, du sommeil et de la concentration...
Ce livre-DVD est conçu pour s'initier à la pratique du massage Abhyanga. Il contient :
- une introduction aux grands principes de l'Ayurveda
- une présentation des techniques du massage Abhyanga
- Des conseils de pratique
- Le détail des gestes du massage
- Une séance complète filmée et commentée par un professionnel
 
  Prix ttc :  17 €
   
18 €
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