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Accompagner le cancer du sein avec la sophrologie

 

livre-CD

Auteur : Dr Marie-Andrée Auquier
 
Réf : 00053
Thème : Sophrologie
Nombre de pages : 92
Durée : 71
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En accompagnement de la prise en charge médicale, la sophrologie aide à mieux vivre la maladie. Basée sur la respiration et la détente musculaire, elle est efficace pour se réapproprier son corps, se libérer des tensions et gérer la douleur. Avec des exercices de visualisation puissants, elle permet de se préparer aux traitements et de les renforcer tout en atténuant leurs effets secondaires.
Les séances proposées dans le CD vous apprendront à écouter les sensations agréables de votre corps afin d’y puiser les ressources pour faire face à la maladie.
1. Prendre un temps pour soi (18'50)
2. Vivre sa séances de chimiothérapie (15'10)
3. Vivre sa séance de radiothérapie (11'00)
4. Se préparer à la chirurgie (12'10)
5. Se projeter avec ses valeurs (13'30)
 
  Prix ttc :  17.9 €
   
19 €
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